Tijdens de zwangerschap zit je kleintje veilig bij je. Knus en warm, met de vertrouwde geluiden van je stem, je hartslag en het gerommel van je darmen. Prikkels van buiten komen minder hard op hem af komen en jouw bewegingen wiegen hem zachtjes heen en weer. Terwijl je je kindje draagt, voelt hij ook al deze dingen!
Wat zijn de voordelen van dragen?
Lichamelijk
- Dragen bevordert de balans en de ontwikkeling van darmpjes, zenuwstelsel en ademhalingsstelsel.
- Het dragen troost bij darmkrampjes. Het buikje wordt zacht gemasseerd door het rechtop buik-tegen-buik dragen. De knietjes drukken zachtjes tegen zijn buikje aan, wat de spijsvertering bevordert.
- Dragen is goed voor de ontwikkeling van spieren en gewrichten. Je kindje zit namelijk in de ‘M’ houding / ‘kikkerhouding’, met de knietjes hoger dan de billetjes. De beentjes zijn gespreid en het ruggetje wordt gesteund in de natuurlijke bolling (kyfose). Het kraakbeen is bij kindjes na de geboorte nog zacht, het moet nog verharden. Door te dragen in de ‘M’ houding past de heupkop op de juiste manier in de heupkom. Het kraakbeen kan zo goed verharden en de gewrichten kunnen optimaal ontwikkelen. Door het wiegen, worden ook nog eens de spieren van je kindje gestimuleerd waardoor een goede balans van hoofd en romp wordt ontwikkeld.
- De kans op een afgeplat hoofdje (Plagiocefalie) door voorkeurshouding is kleiner. Aan het voorkomen van het fenomeen ‘afgeplat hoofdje’ kun je zien dat kindjes niet langdurig horen te liggen. Het hoofd is er niet voor gemaakt. Bij geen enkele draaghouding liggen kindjes plat. Ze kunnen prima slapen als ze gedragen worden.
- Kindjes met reflux worden graag na een voeding nog een tijdje rechtop gehouden. In de draagdoek kun je dit perfect doen. Het wordt niet te zwaar en je hebt je handen vrij.
Psychosociaal
- Kindjes die gedragen worden, zijn doorgaans rustiger omdat ze hun verzorger kunnen zien, horen, ruiken en aanraken.
- Op de rug liggen is geen natuurlijke houding. Alle kwetsbare organen zijn dan onbeschermd, wat onveilig voelt.
- Het wiegen heeft een rustgevend effect.
- Kindjes zien de sociale interactie om zich heen. Ze hebben de mogelijkheid om lichaamstaal te bestuderen en ontwikkelen sneller taalgevoel.
- Dragen heeft een positief effect op het zelfbeeld en zelfvertrouwen. Het biedt een veilige, fijne plek om de vele prikkels te verwerken en de wereld te verkennen. Is er een onschuldig, maar voor hem hard, geluid? Dan voelt je kindje hoe jij rustig reageert en zal daardoor zelf ook minder schrikken of paniek ervaren.
- Gedragen kindjes huilen minder. Ze nemen deel aan activiteiten, wat hun psychosociale ontwikkeling ten goede komt. Wordt het even teveel, dan sluit hij zijn oogjes tegen je borst.
- Moeders maken meer oxytocine aan bij het dragen, door het fysieke contact met hun kindje. Dit verstevigt jullie band, komt borstvoeding ten goede en verlaagt de kans op postnatale depressie. Ook voor vaders brengt het dragen voordelen mee met betrekking tot het verstevigen van de band met hun kindje.
Praktisch
- Jij hebt beide handen vrij om bijvoorbeeld de was op te hangen of andere kindjes aandacht te geven.
- Bij dragen ziet je kindje meer dan alleen maar de benen van andere mensen.
- Vanuit een kinderwagen of box ziet je kindje alleen het plafond of de buitenlucht boven hem. Door te dragen kan hij om zich heen kijken en de wereld ontdekken, wetende dat jij veilig in de buurt bent.
- In een kinderwagen zit je kindje precies op de hoogte van de uitlaatgassen, tijdens het dragen is dit probleem er niet.
- Je kindje kan zijn slaapjes overdag ook tijdens het dragen doen. Het is voor een kindje een heel veilig gevoel om jou bij zich te hebben als hij slaapt en wakker wordt. Zo voelt hij dat hij altijd veilig en geborgen is en dat hem niks overkomt als hij in slaap valt.
- Jij hebt je kindje dichtbij je en je kan genieten van het knuffelen.
Hoe draag je ergonomisch? Lees verder.